🍹 Жиросжигающие коктейли 🍹
Сохрани, чтобы не потерять 📌
🍏 Рецепт №1 🍏
🍃Киви - 1 штука
🍃Лимон - 2 кусочка
🍃Мята - 7 веточек
🍃Петрушка - 7 веточек
🍃Вода - 100 миллилитров
🍃Мед - по вкусу и желанию
1. Киви почистить и разрезать на небольшие части. Поместить его в блендер.
2. К киви добавить лимон, зелень и воду, хорошо перемешать.
3. Употреблять сразу после приготовления.
🍏 Рецепт №2 🍏
🍃Грейпфрут - ¼ штуки
🍃Ананас - 4 кусочка
🍃Кефир - 250 миллилитров
🍃Семена тыквы - 30 грамм
🍃Кокосовое масло - 30 миллилитров
1. Грейпфрут и ананас очистить, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер.
2. Добавить к фруктам кефир, семена и кокосовое масло, тщательно перемешать.
🍏 Рецепт №3 🍏
🍃Кефир - 250 миллилитров
🍃Красный перец - 1 щепотка
🍃Имбирь - 0,5 чайной ложки
🍃Корица - 0,5 чайной ложки
1. Смешайте все ингредиенты, хорошо взбейте в блендере.
2. Употребляйте сразу после приготовления, лучше всего перед сном.
🍏 Рецепт №4 🍏
🍃Вода - 250 миллилитров
🍃Мед - 1 чайная ложка
🍃Яблочный уксус - 1 чайная ложка
🍃Корица - 1 палочка
1. Воду соедините с медом и уксусом, хорошо перемешайте.
2. Добавьте корицу. Этот коктейль - идеальное начало дня.
🍏 Рецепт №5 🍏
🍃Зелень сельдерея - 200 грамм
🍃Яблоки - 2 штуки
🍃Сок лайма - 0.5 штуки
🍃Вода - 100 грамм
🍃Лед - 0,5 стакана
1. Стебли сельдерея порезать на небольшие кусочки, поместить в блендер и измельчить вместе с очищенными яблоками и соком лайма до воздушной консистенции
2. Добавить воду, снова взбить. Затем дополнить коктейль измельченным льдом. Вместо льда можно использовать дополнительные 100 грамм воды.
Приятного аппетита! 💋